身体を整えたいと考える方に、マシンピラティスは適した選択肢です。複数のマシンを活用することで、一人ひとりの体力や柔軟性に合わせた負荷でレッスンを受けられます。少人数制で指導にあたりますので、細かな確認も行き届く環境です。精神的な部分を含む内面の変化や、自分への自信を育てることを目指しています。
こんにちはTwo Three NAGOYAです！本日はそろそろ涼しくなってきた時にふっと気…
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あっという間に8月も終わりになりましたが、本当に暑い日が続いており、さらに台…
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まだまだ残暑が厳しいですが、そろそろ夜や朝方は【秋🍂】を感じられる季節になっ…
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まだまだ暑い日が続いていますね！ こんにちは TwoThreeピラティスNAGOYAです…
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こんにちは Two Three NAGOYAです！まだまだ暑い日が続きますが、夏バテなどし…
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「マシンピラティスを始めたけれど、動き方が合っているのかわからない」「先生…
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こんにちは！Two Three NAGOYAです。今日はタワーも魅力をお伝えします…
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「マシンピラティスって、普通のピラティスと何が違うの？」 「運動が…
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Summer Pilates 特別キャンペーン開催中！ こんにちはTwo Three pilates N…
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こんにちは！Two Three NAGOYAです！・「運動しているのに、なかなか…
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こんにちは Two Three NAGOYA ですピラテイスのレッスンを受ける際に正しい姿勢…
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「ピラティスを始めたいけれど、自分にはグループとプライベートのど…
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「姿勢が悪いと言われる」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない」「写真を…
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夏までに理想の身体へこんにちは！TwoThree NAGOYA です！「夏までに少しでも痩…
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今こそ自分の身体と向き合うベストタイミング 「体重は変わらないの…
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こんにちは！ Two Three NAGOYAです！夏に向けて身体のさまざまなお悩み相談が…
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こんにちは！ Two Three NAGOYAです。最近増えているピラティススタジオです。…
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こんにちは Two Three NAGOYAです。ピラティスレッスンを受ける際にオススメの…
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こんにちは TwoThree NAGOYAです。グループスタジオってどうなの？？？？なんて…
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この夏 自分史上いちばんのしなやかボディへ
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こんにちは TwoThree 名古屋です！来月はマット養成講座も始まります！！マット…
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こんにちは Two Three NAGOYAです来月より始まります養成講座について今回はマ…
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こんにちは。Two Three NAGOYAです。夏に向けて、露出の多くなる時期ですね。会…
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