変化

求める身体の状態へと導くアプローチ

レッスンを始める前に、身体のどこに変化を求めているのかを丁寧に聞き取り、ヒアリングをもとにその方に合ったアプローチを一から組み立ててまいります。現状から出発して変化の方向性を明確にすることを大切にし、周囲と比較せず一人ひとりのペースで理想の状態へと近づけるレッスンを進めております。

名古屋で目指す身体の変化

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専用マシンは負荷や動きの幅を細かく設定できるため、体力や筋力の現状に合わせて無理なくマシンピラティスを続けられます。自社アカデミーで定期研修を受けたインストラクターが、段階的に変化を積み上げていく指導を行い、継続的に生徒様をサポートいたします。身体の内側と外側、両方の変化を目指せる環境を名古屋で整えました。グループレッスンとプライベートレッスンのどちらでも、求める変化の方向性に合わせた受け方を選んでいただけます。
名古屋で目指す身体の変化
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