2026.09.10
こんにちは TwoThree 名古屋です！
来月はマット養成講座も始まります！！
マットって何がいいの？
ここでマットの良さを語りたいと思います。
前回のブログでもお話ししました
マットは自重にてコントロールすることが
とても重要になりそして意識を細部まで持っていく
細かい身体の使い方や呼吸との連動。
マシンより自身の身体の使い方がとてもわかりやすいです。
ここで意識がしっかり向き自分の体をコントロールすることができるようになると、身体の使い方、集中することを
体感・意識することができます。
自身の体の使い方や、生徒さんの癖や意識の方向など
しっかり学べる３日間となっております。
自分が知れるマット養成講座！！ご参加お待ちしております。
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Two Three NAGOYA
住所：愛知県名古屋市西区菊井２丁目２０−２２ ガーデンフロント 301
電話番号：070-5272-9474
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