2026.10.25
こんにちは TwoThree 名古屋です！
来月はマット養成講座も始まります！！
マットって何がいいの？
ここでマットの良さを語りたいと思います。
前回のブログでもお話ししました
マットは自重にてコントロールすることが
とても重要になりそして意識を細部まで持っていく
細かい身体の使い方や呼吸との連動。
マシンより自身の身体の使い方がとてもわかりやすいです。
ここで意識がしっかり向き自分の体をコントロールすることができるようになると、身体の使い方、集中することを
体感・意識することができます。
自身の体の使い方や、生徒さんの癖や意識の方向など
しっかり学べる３日間となっております。
自分が知れるマット養成講座！！ご参加お待ちしております。
----------------------------------------------------------------------
Two Three NAGOYA
住所：愛知県名古屋市西区菊井２丁目２０−２２ ガーデンフロント 301
電話番号：070-5272-9474
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2026.10.13寒暖差で増加！！？？おはようございます！ TwoThree Nagoya です！ こ...
-
2026.10.06名古屋ピラティスプラ...こんにちは Two Three NAGOYAです！本日はプライ...
-
2026.09.23【名古屋西区】養成講...自分のために学ぶ。その一歩が、誰かの人生を変え...
-
2026.09.11【乗り換えキャンペー...こんにちは！！Two Three NAGOYAです！！雨が続い...
-
2026.09.10【呼吸】とピラティス...こんにちは！ Two Three NAGOYAです。昨日は線状...
-
2026.09.07【猫背】をピラティス...こんにちはTwo Three NAGOYAです！本日はそろそろ...
-
2026.08.319月から始めたいピラテ...あっという間に8月も終わりになりましたが、本当に...
VIEW MORE
